GESUNDHEITS – & FITNESSCOACH

Dein Körper ist Dein „Best Buddy“. Ich beziehe Deinen gesamten Alltag ins Training mit ein (Job, Familie, Psyche, Zyklus, Menopause, etc).  Mein eigens entwickeltes  Musikkonzept hilft Dir  während des Trainings Begeisterung, Macht, Liebe und Zufriedenheit zu empfinden. Kraft- und Ausdauertraining sind unabdingbar, wenn wir gesund älter werden wollen! Ab – oder Zunehmen, Muskelaufbau, Ausdauertraining, schmerzfrei und gestärkt Deinen Alltag bewältigen!

Gesundheitshunderter von der SVS beantragen: Antrag auf Auszahlung des Gesundheits100 SVS

GESUNDHEITSKONZEPTE FÜR UNTERNEHMEN: „BEBOX WORK – OUT! MACHT EUCH STARK! MACHT EUCH NEU!“ GESUNDE MITARBEITRINNEN = GESUNDES UNTERNEHMEN 

1 Einheit (60 Min): 80,- Euro / 5er Block: 375,- / 10er Block: 750,-  Workshops auf Anfrage: katherina@bebox.at +43 676 937 13 56

AGB Personal & Gruppen Training         Haftungsausschlusserklärung

EMPOWERMENT  ist ein Training, das Dir dabei hilft:

1. Dir selbst den Rücken zu stärken – psychisch & physisch

2. Dich selbst zu unterstützen – „Ich muss mich gestärkt fühlen, um für andere da sein können!“

3. Dich an Deine eigene Kraft zu erinnern, an Deine Fähigkeiten und an Deinen Respekt Dir selbst & anderen gegenüber!

4. Epowerment zeigt Dir auf, von wem Du Dich wo, wann und wie unterstützen lassen kannst, wenn DU Hilfe brauchst!

AUFTRITTSKOMPETENZ – & SPRECHTECHNIK

Eine volle Stimme gepaart mit einer schönen Aussprache entfaltet das gesamte Potenzial der eigenen Ausdrucksweise. Die Kunst komplexe Inhalte einfach, sympathisch und auf Augenhöhe zu vermitteln, liegt in der Fähigkeit Emotionen anderer Menschen sowie die eigene Stimme und Sprache bewusst wahrzunehmen! Eine aufrechte Körperhaltung & eine volle Stimme sind unabdingbar, wenn Du gesehen und gehört werden möchtest!
Rückgrat, Stimme, Gehör, Gefühl, Atmung & HERZ

Schauspielcoaching Einzelunterricht (Castings – Aufnahmeprüfungen – Rollenarbeit) / Auftrittskompetenz & Sprechen (ModeratorInnen Coaching, Airchecks) (60 Min): 1 Einheit (60 Min): 80,- Euro / 5er Block: 375,- / 10er Block: 750,-  Workshops auf Anfrage: katherina@bebox.at +43 676 937 13 56

ALLE BERATUNGEN / COACHINGS UND WORKSHOPS AUCH VIA SKYPE ODER ZOOM MÖGLICH!